Польза объятий!

Воздействие телесного контакта не только ценно, но и обширно. Назовем  несколько сфер в жизни человека, где заметно влияние физических прикосновений к другому.

Нормализация сна. Замечали, что в объятиях любимых засыпаете быстрее и крепче? Это происходит из-за гормона окситоцина — он противостоит стрессу, снижает уровень тревоги и вызывает ощущение покоя.
Помощь в борьбе со страхами. Обнимая своих близких и детей, вы помогаете уменьшить их экзистенциальные страхи (одиночества, перемен, будущего) и даете возможность физически почувствовать наполненность этой жизни.
Ощущение безопасности. В руках другого человека мы чувствуем себя защищенными. Этот процесс сопровождается выработкой в головном мозге определенных гормонов, снижающих уровень кортизола (гормона стресса).
Развитие детей. Исследования, проведенные в детских домах, доказали, что ребенок, которому недостает тактильного контакта, испытывает затруднения в развитии (позже начинает ходить или говорить). Кстати, именно поэтому природой заложено так, что целью грудного вскармливания является не только питание младенца, но и установление физической связи между ним и матерью.
Сохранение семей. В тех союзах, где муж и жена часто обнимаются, брак длится дольше. Об этом свидетельствуют данные некоторых исследований. Более того, объятия — это форма общения. Когда супруги прикасаются друг к другу, они поддерживают связь между собой и укрепляют доверие.

Может быть так, что прикосновения другого человеку неприятны. В чем кроется причина? Скорее всего, в детстве у таких людей был дефицит эмоционального контакта с родителями. Те ставили много запретов, в том числе на выражение чувств. Помните фразы «мальчики не плачут» или «так громко смеяться нехорошо»? В результате таких установок повзрослевший ребенок испытывает сложности в выражении эмоций, ему трудно общаться с людьми.

В психологии есть гипотеза, что для элементарного выживания нам нужно по четыре объятия в день, по восемь — для нормальной жизнедеятельности, по двенадцать — для роста и развития. Берегите себя и обнимайтесь на здоровье! 

Интересные факты об объятиях)

• Самое продолжительное групповое объятие длилось 24 часа 33 минуты.
• Средняя продолжительность объятия между близкими людьми — 3 секунды, но для максимального эффекта психологи рекомендуют обниматься не менее 20 секунд.
• Существует более 12 видов объятий: дружеское, романтическое, поддерживающее, формальное и другие.
• Люди, которые регулярно обнимаются, реже болеют простудными заболеваниями.

Информация взята из интернета. 

Мы за крепкие объятия).Чьи объятия сегодня для тебя?
Агентство FrauM -  магия исполнения любой прихоти и желания …
Доступна услуга Секс с доставкой на дом. Выезжаем в любые районы СПБ!
FrauM +7 (921) 941-98-77 (Telegram, WhatsApp).